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メキシコおすすめフルーツ「パパイヤ」選び方・切り方・食べ方は?

メキシコおすすめフルーツパパイヤのアイキャッチ画像

2回目のメキシコ帯同にあたり、すごく楽しみしていた食べ物があります。

それは、「パパイヤ」

 

前回の帯同時にハマり、帰国後もずっと食べたいな思っていました。

 

ユキエ
ユキエ
日本には売ってないんですよね…涙

 

ちょっと独特の香りがありますが、慣れるとたまらない!そんな方も多いフルーツなのでは?!

今回はパパイヤの選び方、切り方、食べ方を紹介します。

 

メキシコのパパイヤ どんなフルーツ?

日本でごくたまに見られるパパイヤとは違って、メキシコのパパイヤはとても大きいです。
縦の長さは25cmくらいでしょうか。

皮の色は薄い黄色&少し黄緑色。
中身はきれいなオレンジです。

南国フルーツあるある。ちょっと独特な(ちょっと臭い…)香りがします。

 

ユキエ
ユキエ
わたしは最初この香りが苦手で…食わず嫌いしてました

 

選び方(我が家流)

ズバリ、半分にカットされたものを買います!

スーパーに行くとすでに半分にカットされたものが売っています。
また八百屋さんだと、半分だけ欲しいと言えばカットしてくれます。

ホールのままだとイマイチどれが食べ頃かわかりにくいので、カットしてあるものを買った方がハズレが少ないです。

カットしてある場合は、果肉が程よく濃いオレンジのものを選びましょう。オレンジ色が濃すぎるものはちょっと熟れすぎ(もしくはちょっと傷んで柔らかそう?)なものもあるので注意が必要です。

 

ユキエ
ユキエ
そもそも1個買うと大きすぎて、食べきれないんですよね…

 

切り方

ここからは我が家のパパイヤの切り方です。

まずは中の種をスプーンで取り除きます。

きれいに取れました。

 

次に半分にカットされたパパイヤを、さらに半分(1/4サイズ)に切ります。

 

それでも大きいので、さらに半分に切ります。(1/8サイズになります)

先っぽに少し硬い軸があるので、この部分を斜めに切り落とします。

 

次に、皮と身の間に包丁を横に寝かせて入れ、皮と身を分けていきます。

切れたら、身の部分を一口サイズに切っていきます。

 

切れました!

清潔なタッパーに入れて、冷蔵庫で保管します。

これで仕込みは完了!いつでもおいしいパパイヤが食べられます。

パパイヤの状態にもよりますが、意外と保ちがよく、10日くらいはおいしく食べられます。

 

おすすめの食べ方

メキシコの方々はパパイヤをスムージーにしたり、カットしてそこにチリパウダーをかけたり、ライムをかけたりして食べるようですが、我が家はほぼこちら一択。

 

ヨーグルトです!!

パパイヤとヨーグルト、驚くほど合います!

ヨーグルトと合わせると、なぜかパパイヤの香りも気にならなくなります。
またそのまま食べるとちょっとボヤけた味に感じるのですが、ヨーグルトと一緒に食べると酸味と相性がいいのか、甘さが引き締まって、でも優しい甘さでいい感じになるのです。

 

果肉が柔らかいので、小さなお子さんでも食べやすくておすすめです。
こちらは娘が1歳すぎくらいの時のごはん。
食後にパパイヤヨーグルトを食べさせていました。

念のため、小さなお子様には必ず少しずつ食べさせて様子を見てくださいね!

 

まとめ

パパイヤはメキシコ代表するフルーツのひとつです。

食べ方も簡単なので、メキシコに来たらぜひ一度は食べてみてほしいです!
香りが気になる方は、我が家のようにヨーグルトと一緒に食べてみてくださいね。

 

 

 

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